Jadłospis - Szkoła Podstawowa nr 19 im. Zasłużonych Ludzi Morza

21.07.2025 PONIEDZIAŁEK

Zupa szpinakowa z ziemniakami: wywar z mięsa drobiowego, szpinak mrożony, ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler, por, śmietana, cytryna, liść laurowy, ziele angielskie, lubczyk, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony, czosnek (alergeny: seler, mleko).

Racuchy z jabłkiem: mąka pszenna, jabłka , mleko, cukier, woda, masa jajowa, drożdże, sól  nisko-sodowa, olej rzepakowy (alergeny: gluten, jaja, mleko).

Jogurt naturalny (alergen: mleko), soczek, warzywo, owoc.

22.07.2025 Wtorek

Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty z natką pietruszki: wywar z mięsa drobiowego, ziemniaki, kapusta kiszona, marchew, por, seler, pietruszka korzeń, czosnek, sól nisko-sodowa, pieprz czarny, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, natka pietruszki świeża (alergen: seler).

Kurczak pieczony: udka z kurczaka, olej rzepakowy, papryka słodka, papryka ostra, sól nisko- sodowa, czosnek.

Ziemniaki gotowane: woda, ziemniaki, sól nisko-sodowa, mleko, masło (alergen: mleko).

Surówka z białej kapusty: biała kapusta, olej rzepakowy, sól nisko- sodowa, marchew, natka pietruszki.

Owoc, woda.

23.07.2025 Środa

Zupa z zielonego groszku z koperkiem: wywar  z mięsa drobiowego, groszek zielony , ziemniaki, marchew, pietruszka, por, seler, świeży koperek, liść laurowy, ziele angielskie, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony (alergen: seler).                                                             

Potrawka chińska: filet z kurczaka, kiełki fasoli Mung, papryka czerwona, pędy bambusa, marchew, por, cebula biała i czerwona, olej rzepakowy, sól nisko- sodowa, papryka słodka, pieprz, mąka pszenna (alergen: gluten).

Makaron: makaron, sól nisko-sodowa (alergen: gluten).

Herbata czarna: herbata, miód.

24.07.2025 Czwartek

Zupa krupnik z koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, marchew, seler, por, pietruszka korzeń, ziemniaki, kasza jęczmienna pęczak, sól nisko-sodowa, pieprz czarny,                     liść laurowy, ziele angielskie, koperek świeży, lubczyk (alergen: seler).

Gołąbek w sosie pomidorowym: biała kapusta, mięso wieprzowe, ryż, masa jajowa, sól nisko-sodowa, pieprz, koncentrat pomidorowy, mąka pszenna (alergeny: gluten, jaja).

Ziemniaki gotowane: ziemniaki, sól nisko-sodowa.

Warzywo, owoc, woda.

25.07.2025 Piątek

Zupa brokułowa: wywar z mięsa drobiowego, brokuły, ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler, por, lubczyk, ziele angielskie, liść laurowy, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony, koperek świeży (śmietana, alergen: seler, mleko).

Filet z łososia pieczony: łosoś filet, masło, olej rzepakowy, sól nisko-sodowa, pieprz,  (alergeny: ryba, mleko).

Ryż paraboliczny: ryż, sól nisko-sodowa.

Surówka z kiszonej  kapusty: kiszona kapusta, marchew, por, jabłko, cukier, cebula.

Woda, owoc.

28.07.2025 Poniedziałek

Zupa kalafiorowa z koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, kalafior, ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, por, koperek świeży, liść laurowy, ziele angielskie, lubczyk, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony, czosnek, (alergen: seler).

Naleśniki z serem: mąka pszenna, jaja masa, twaróg półtłusty, mleko, sól nisko-sodowa, cukier (alergeny: mleko, gluten, jaja).

Warzywo, owoc, woda.

29.07.2025 Wtorek

Zupa ryżanka: wywar z mięsa drobiowego, marchew, seler, por, pietruszka, ryż paraboliczny, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, natka pietruszki, pieprz (alergen: seler).

Polędwiczki w sosie własnym: polędwica wieprzowa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól nisko-sodowa, pieprz, śmietana, natka pietruszki, pieczarki (alergeny: mleko, gluten).

Makaron: makaron, sól nisko-sodowa (alergen: gluten).

Surówka z białej kapusty: biała kapusta, olej rzepakowy, sól nisko-sodowa, marchew, natka pietruszki.

Herbata miętowa: herbata miętowa, miód.

Owoc.

30.07.2025 Środa

Zupa ogórkowa z ziemniakami i świeżym koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, ogórki kiszone, ziemniaki, marchew, por, pietruszka korzeń, seler, lubczyk, sól nisko-sodowa, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, koperek świeży, śmietana (alergeny: seler, mleko).

Potrawka meksykańska: polędwiczki wieprzowe, cebula, kukurydza, papryka czerwona, fasola czerwona, marchew, groszek, seler, olej rzepakowy, sól nisko-sodowa, pieprz, czosnek staropolski, mąka pszenna, liść laurowy, ziele angielskie, koncentrat pomidorowy (alergeny: seler, gluten).

Ryż paraboliczny: ryż, sól nisko-sodowa.

Herbata żurawinowa: herbata żurawinowa, miód. Owoc.

31.07.2025 Czwartek

Zupa pomidorowa z makaronem i świeżym koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, makaron z pszenicy durum, marchew, por, seler, pietruszka korzeń, koncentrat pomidorowy, śmietana, lubczyk, liść laurowy, ziele, angielskie, świeży koperek, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony (alergeny: mleko, gluten, seler).

Dorsz panierowany pieczony: filet z dorsza, jaja masa, olej rzepakowy, mąka kukurydziana, sól nisko-sodowa, pieprz, masło (alergeny: gluten, ryba, jaja, mleko).

Ziemniaki gotowane: ziemniaki, sól nisko-sodowa.

Surówka z kiszonej  kapusty: kiszona kapusta, marchew, por, jabłko, cukier, cebula.

Woda, owoc.

Z przyczyn od nas niezależnych zastrzegamy  zmiany w jadłospisie za które bardzo przepraszamy.