Jadłospis - Szkoła Podstawowa nr 19 im. Zasłużonych Ludzi Morza

16.10.2025 CZWARTEK

Zupa krupnik z koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, marchew, seler, por, pietruszka korzeń, ziemniaki, kasza jęczmienna pęczak, przyprawy: sól nisko-sodowa, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie, koperek świeży, lubczyk (alergen: seler).

Gołąbek w sosie pomidorowym: biała kapusta, mięso wieprzowe, ryż, masa jajowa, sól nisko-sodowa, pieprz, koncentrat pomidorowy, mąka pszenna (alergeny: gluten, jaja).

Ziemniaki gotowane: woda, ziemniaki, sól nisko-sodowa.

Owoc, warzywo, kompot wiśniowo- truskawkowy: wiśnie, truskawki, cukier.

17.10.2025 PIĄTEK

Zupa ryżanka: wywar z mięsa drobiowego, marchew, seler, por, pietruszka, ryż paraboliczny, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, natka pietruszki, pieprz (alergen: seler).

Filet z łososia pieczony: łosoś filet, masło, olej rzepakowy, sól nisko-sodowa, pieprz, (alergeny: ryba, mleko).

Ziemniaki gotowane: woda, ziemniaki, sól nisko-sodowa, mleko, masło, (alergen: mleko).

Surówka z kiszonej  kapusty: kiszona kapusta, marchew, por, jabłko, cukier, cebula.

Woda, owoc.

20.10.2025  PONIEDZIAŁEK

Zupa z cieciorki z natką pietruszki: wywar z mięsem drobiowego, ziemniaki, cieciorka, marchew, pietruszka korzeń, seler, por, liść laurowy, lubczyk, ziele angielskie, sól nisko-sodowa, pieprz czarny mielony, natka pietruszki, groch,(alergen: seler).

Placki ziemniaczane: ziemniaki, masa jajowa, cebula, mąka pszenna, sól nisko-sodowa, olej rzepakowy, pieprz, ( alergeny: gluten, jaja). 

Jogurt naturalny (alergen: mleko).

Warzywo, owoc, woda.

21.10.2025 WTOREK

Zupa ogórkowa z ziemniakami i świeżym koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, ogórki kiszone, ziemniaki, marchew, por, pietruszka korzeń, seler, lubczyk, sól nisko-sodowa, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, koperek świeży, śmietana (alergeny: seler ,mleko).

Gulasz drobiowy: udziec z indyka, cebula, olej rzepakowy, sól nisko- sodowa, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, lubczyk, mąka pszenna, (alergen: gluten).

Kasza mieszana: kasza bulgur, jęczmienna wiejska, jęczmienna pęczak.

Sałatka z buraków : buraki gotowane, olej rzepakowy, sól nisko – sodowa, cebula, cukier.

Herbata czarna: herbata, miód, owoc.

22.10.2025  ŚRODA

Zupa ryżanka : wywar z mięsa drobiowego, marchew, seler, por, pietruszka, ryż paraboliczny, ziele angielskie, liść laurowy, lubczyk, natka pietruszki, pieprz, (alergen: seler).

Kotlet drobiowy panierowany : filet z kurczaka, bułka tarta, mleko,  masa jajowa , mąka pszenna, sól nisko-sodowa, pieprz czarny, olej rzepakowy (alergeny: gluten, jaja).

Ziemniaki gotowane: woda, ziemniaki, sól nisko-sodowa, mleko, masło, (alergen: mleko).

Surówka z białej kapusty: biała kapusta, olej rzepakowy, sól nisko- sodowa, marchew, natka pietruszki.

Woda, owoc.

23.10.2025  CZWARTEK

Zupa grochowa : wywar z mięsa drobiowego ,groch łuskany, ziemniaki, seler, por, pietruszka , cebula, lubczyk, czosnek, sól nisko-sodowa, pieprz, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, (alergen: seler).

Potrawka chińska: udka z kurczaka, kiełki fasoli Mung, papryka czerwona, pędy bambusa, marchew, por, cebula biała i czerwona, olej rzepakowy, sól nisko- sodowa, papryka słodka, pieprz mąka pszenna,(alergen: gluten).

Ryz paraboliczny: ryż, sól nisko-sodowa.

Ogórek zielony, woda, owoc.

24.10.2025 PIĄTEK

Zupa z fasolki szparagowej z koperkiem: wywar z mięsa drobiowego, fasolka szparagowa zielona cała, fasolka żółta cała, różyczki brokułu, młoda marchew, marchew żółta plastry, seler, pietruszka, marchew, por, liść laurowy, ziele angielskie, sól nisko- sodowa, ziemniaki, śmietana, koperek, (alergeny: seler, mleko)

Filet z łososia pieczony: łosoś filet, masło, olej rzepakowy, sól nisko-sodowa, pieprz, (alergeny: ryba, mleko).

Ziemniaki gotowane: woda, ziemniaki, sól nisko-sodowa, mleko, masło, (alergen: mleko).

Surówka koperkowa: biała kapusta, marchew, olej rzepakowy, sól, cukier.

Woda, owoc.